Elena
07.01.2021 12:50
Очень советую всем приверженцам здорового питания ...
Очень советую всем приверженцам здорового питания и всяческих диет,
посмотреть/послушать эту лекцию врача диетолога Елены
Мотовой.
https://youtu.be/5vMUju74ryc
https://youtu.be/5vMUju74ryc
Марина 987
08.01.2021 01:27
Себе добавила в заметки ,обязательно послушаю ,спасибо ,а Вам
советую послушать Обложко С .М.
Elena
08.01.2021 13:46
Марина
987, Спасибо) сейчас погуглю)
Интересные блоги
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
Новые рецепты
Бефстроганов
132.2
11.9
6
6.8
5
Маффины из курочки
136.5
14.6
7.5
2.6
0
Буженина запеченая
394.2
17.7
35.1
1.7
4
Лучшие рационы
