База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Яичная скорлупа
Пробиотики + расторопша 100 + куркума
Кексики из кукурузной муки и кукурузного крахмала
Желе яблочно-медовое пюре
Салат МОЙ
Хлебцы из ржаной муки МОИ
Смесь из семян и орехов МОЯ
Овсяное печенье мое
Овсяная каша моя
Палочки кукурузные
Каша ржаная (1:2) моя
Крапива
Финский рыбный сливочный суп Димин
КАРАМЕЛЬ для карамельного полена
Печенье КУРАБЕИ
Боярышник
Ячневая каша моя 1:2. Варила 5 мни на "2" и 20 мин на "1"
Кукурузная каша моя 1:2. Варила 5 мни на "5-2" и 20 мин на "1"
Плавленный сыр домашний мой
Скумбрия соленая моя
батончик фруктово-ягодный малина
Кукурузная каша с тыквой
Бисквит МОЙ с заварным кремом
Треска паровая с овощами (моя)
Смесь овощная моя
Рондо
"Сумасшедший пирог" Crazy Cake
ШОКОЛАД СПАРТАК ГОРЬКИЙ-ЭЛИТНЫЙ 90%
Смесь овощная припущенная моя
Смесь из овощей припущенная моя
Смесь из овощей припущенная - капуста, свекла, помидоры, тыква, масло
Халва тахинно-арахисовая домашняя
витамины Перфектил
Манник на кефире
Майонез на соевом молоке 30% (Сойко)
Новые рецепты
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%