База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
салат с моцареллой и помидорами
фруктовый салат
сырники
форель
жульен (гастроном)
запеканка кабачковая
окрошка на кефире
сироп Черника на сорбите
Индейка в имбирно-апельсиновом маринаде
МАсло рыжиковое
Рулет из лаваша с паштетом из адыгейского сыра
Перцы фаршированные
паштет из адыгейского сыра
Шампиньоны тушеные с помидорами
Торт творожный "Маковка"
огуречный сок
Белковые кексики
морковно-гороховый
банановые панкейки
Щавелевый
апельсиново-маковые кексики
Морской окунь с оливками
Хлебцы Щедрые тонкие
Творожная запеканка со смесью "9 злаков"
лепешка из 9 злаков
крем молочный легкий Княжеский любимчик
Хлебцы ржаные Welness (Правильное решение)
кексики овсяно-творожные 2
Суп из зел. чечевицы с сельдереем
Биойогурт классический BioMax 3,2%
начинка 1 для овсяноблина
овсяноблин
салат фруктовый
рыбные котлеты из филе минтая
Салат с тунцом и моцареллой
данисимо малина с шок. крошкой
Винегрет
Свинина тушеная с овощами
хлеб ржанушка
фасоль по-домашнему с грибами "Семейные секреты"
кофе BUSHIDO Original
молоко сухое 1%
Творожно-банановая запеканка
фасолево-гороховый гарнир
Коктейль белковый "Грация"
Куриная грудка, запеченная с брокколи и рисом
Салат с редиской
Шарлотка с овсяными отрубями
Курогрудка с фасолью стручковой
Какао-напиток Аристократ
Ягоды Годжи
Салат-щетка
Тост с печенью трески
Печень трески для тоста
Запеканка морковно-творожная с кокосовой стружкой
Хлеб Кайзер бездрожжевой, многозерновой
салат с кальмаром
Горчица Дижонская
топинамбур порошок
кекс апельсиновый
Яйца в помидорах
ветчина куриная
Салат "Весенний"
Овощи запеченные с фаршем
Йогурт Активия био+протеиновая натуральный
кексики из овсянки и творога с добавлением сухофруктов
Котлеты из чечевицы и шампиньонов
Яблоки печеные с творогом
Чечевица тушеная с телятиной и шампиньонами
овощной сок
овсяная шарлотка
салат "Катин"
Компливит Антистресс
Кисель овсяный с морковью
Витаминно-минеральный комплекс "VITRUM"
Кофе с молоком
Суп с брокколи
хлебцы цельнозерновые ржано-гречневые ООО "Елизавета" г.Смоленск
Имбирный
Творожок "Острый"
овсянка "утренняя"
суп овощной с сельдереем
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
122
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
6
18
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1