База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Бургер ultimate burger
коржик all butter scones
savse super blue
макароны
гречневые макароны
гуакамола
Сок яблочный
Жаренный салат
Салат из авокадо и моской капусты
Китайша лапша Кимчи
сок энергетический от Виктории Бони
хлопья weetabix
Пицца Domino's American Hot
Cafe nero хлеб
Капучино cafe nero
Суп cafe nero
Суши itsu 3way salmon
Супер салмон itsu
тортик tesco
sprite со льдом
хлеб nandos
фри nandos
курица Nandos
Кофе Lavazza
Doritos hot salsa соус
Чипсы doritos
Хумус sainsbury
Сидр cider kopparberg
Салат фруктовый
Шоколадное печенье
Tropicana
мед польский
кофе nescafe
молоко sainsbury
сыр овечий goat cheese
куринный суп
сметана польская SMIETANA
хлеб Vogel
протеиновый порошок Huel
миндальное молоко Alpro
теплый салат из авокадо, манго,граната и кинвы/риса
Toblerone
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
2
0
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
70
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
61
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41