Интересно, а почему тут не учитывается дневная активность
человека? Ну например, да я работаю умственно, но я как любая
среднестатистическая женщина прихожу домой на вторую работу.
Магазин с сумкой в 5 кг, а то и больше. Приготовление ужина, мытье
посуды, полов, глажка. Да пусть такое не каждый день, дела
чередуются. Но я могу по пальцам пересчитать дни, когда я сидела
вечером перед телевизором. Обычно я его смотрю "попутно" выполняя
домашние дела. А ведь у некоторых есть участки дачи, или просто
живут в частных домах. А как же о здоровой потребности занятия
любовью? Иногда так наскачешься, в глазах темнеет. Ну опять же, не
каждый день конечно, но 4 раза в неделю, это средний показатель.
Сколько калорий сжигается при этом? Мне вот интересно... Считаю,
что нужно ввести эти показатели

Вот сами сравните эту нагрузку с той, что у вас там получается.
P.s. это еще не говоря о том, что в моем примере выше вы дополнительно получите бонусы вроде улучшенного кровотока, повышенного метаболизма и тд тп