База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
СМУЗИ ЙОГУРТ-БАНАН-АПЕЛЬСИН-МАНДАРИН-КУРКУМА
ПЫШКИ на кефире
ПЫШКИ на КЕФИРЕ
креветки MAXI имитация
ФАСОЛЬ КРАСНАЯ (КОНСЕРВЫ)
ТВОРОГ 0,5 % жирности
ТВОРОГ 0,5 жионости
КОКТЕЙЛЬ из морепродуктов
МОРС Клюквенный
Суп ГОРОХОВЫЙ
СВЕКЛА с МОРКОВЬЮ (отварные, тертые) с чесноком
секла с морковью (отварные, тертые)
Свекла с морковью (отварные, тертые)
Каша овсяная Монастырская
Борщ постный на воде
Лучшие рационы
Ирина
2025-05-15
Калорийность:
1066 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2025-05-12
Калорийность:
1121 кКал
Витамины и минералы:
81%
Maximus Otto
2025-05-14
Калорийность:
1228 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Майский рулет яйца и творог
Автор
Татьяна. Худею.
231
33.2
8.5
5.6
0
1
6
Матча-Смузи
Автор
Аидуся
77.9
1.7
1.3
14.6
13
0
0
Ассорти огурец, помидор, салат, перец/редис
Автор
Елена Образцова
17.2
0.9
0.1
3.2
52
3
0
Интересные блоги
Страна дождей
10-05-2025
Равновесное тело наносит ответный удар
Нашла другую статью, которая опровергает (но и нем...
13
271
Страна дождей
11-05-2025
Дневник питания за 11.05.2025
Кажется, я уже писала такой пост, но не грех повто...
25
127
Светлана
10-05-2025
Дневник питания за 10.05.2025
Первые беговые 30 км - 31200 беговых шагов на пул...
14
65
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2025
Дневник питания за 13.05.2025
Красоты в тарелках от меня дождаться сложно. Гречк...
10
52