База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кофе якобс монарх миликано
Морская капуста маринованная
Картошка на пару
Скумбрия на пару
Омлет без молока
Сыр российский классический
Брынза коровья домашняя
Корона черный пористый 57%
Индюшиное сердце отварное
Картошка жареная
Отбивная из индюшиного сердца
Гороховое пюре
Хлеб минский с тмином
Творог домашний
Салат из капусты, огурцов и творога
Борщ домашний
Хлеб бородинский
Сметана домашняя
Пироженое Картошка
Кофе Якобс
Каша гречневая с куриной печенью
кефир 2,5%
Яйцо жареное
Свиная отбивная
Шоколад корона черный с лесными орехами 57%
Рис из пароварки
Фитнес хлеб
Рыба Аргентина из пароварки
Салат из морской капусты и кукурузы
Круассан с шоколадом
Стейк говяжий
Салат из свежей капусты с зеленью
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
13
24
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
1
0
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
63
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55