Блог
Войти
лариса
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
лариса
15.05.2017 14:04
Добрый день всем! Подскажите пожалуйста как искать рецепты по номерам типа 1-220 .Заранее благодарю
Добрый день всем! Подскажите пожалуйста как искать рецепты по номерам типа 1-220 .Заранее благодарю
1
5
ирина владимировна
15.05.2017 14:47
А никак ,это рецепты из справочника Скурухина , лучше создвать свои рецепты ,ведь неизвестно ,что он положил в эти блюда
Иваныч
19.02.2020 18:38
а может упростить да и добавлять что есть, (мое личное мнение) плюс минус не 100 кг ведь берешь
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01.08.2021 17:16
Не надо брать рецепты по 1-220.
Оно вам надо?
Рецепт создать просто, начните.
лариса
01.08.2021 17:27
благодарю
Ирина Макс
14.01.2024 22:39
лариса
, Вы написали сами себе. Чтобы написать комментарий, нажмите кнопку "Ответить" под комментарием, на который Вы отвечаете, тогда человек Ваш комментарий увидит.
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Кабачки с сыром в духовке
Автор
Happy
145.1
7.1
10.2
6.1
0
2
4
Хлеб из псиллиума
Автор
Татьяна
87
7
5.2
3.2
6
0
0
Риет с кетой
Автор
Светланушка
79.4
8.1
2.6
5.2
15
2
3
Интересные блоги
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%