Хожу в клуб здорового образа жизни. Ни что так не мотивирует как такие же люди как и ты и тоже строй...

Хожу в клуб здорового образа жизни. Ни что так не мотивирует как такие же люди как и ты и тоже стройнеющие. Мне было очень сложно самой отказаться от сладкого. Ведь оно мне предавало энергию и желание жить. На всех картинках и постах написано было, что зависимость от сладкого от недоедания питательных веществ. Написано также там, чем заменить, но сколько этого нужно не было нигде. Сегодня знаю, что я кушаю, сколько и когда. Моя цель - плоский живот, меньше бедра и идеальная фигура)