Блог
Войти
Татьяна Сергеева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Сергеева
25.08.2017 03:33
Здравствуйте, возник такой вопрос - после создания своего рецепта какой вес блюда записывать в дневн...
Здравствуйте, возник такой вопрос - после создания своего рецепта какой вес блюда записывать в дневник - готового или сырого?
3
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Шарлотка фруктово-ягодная
Автор
Olga
102.6
5.6
3.7
11.4
0
1
0
Яичный паштет
Автор
YA.Nadejda
186.4
14.9
13.1
1.8
13
2
3
Бульон Бехтерева
Автор
Ольга Доможирова
36.9
3.1
2.5
0.3
5
1
0
Интересные блоги
Татьяна
08-09-2025
Дневник питания за 08.09.2025
По ощущениям - я стала есть больше, чем надо бы. Н...
4
63
Катя Файн
12-09-2025
My canadian fall will come soon 🍁
Эх, в конце сентября лечу к канадский половине мое...
11
56
Анна
12-09-2025
Дневник тренировок за 11.09.2025
Всем здравствуйте❤️Решила выйти из подполья и нако...
9
54
Страна дождей
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...
5
57