Светлана Юрьевна
09.05.2017 20:58
Здравствуйте!
Я наконец-то решилась начать снижать свой вес на данном сайте,
который мне порекомендовала моя знакомая. У меня большие проблемы с
ногами, да и возраст уже не молодой. Только диета и никакого спорта
к сожалению...
4
17
Татьяна Лазовик
09.05.2017 21:01
Вот и отлично! Здесь вы спокойно похудеете без спорта! И надеюсь
проблемы с ногами исчезнут) удачи!!!
Юлия
09.05.2017 21:05
Успехов!
Елена
09.05.2017 21:43
Добро пожаловать!
людмила ш
09.05.2017 21:45
Успехов!
Ирина
09.05.2017 21:53
Пусть все получиться, просто придерживайтесь рассчитанного рациона
и Вы добьетесь результата
Татьяна дочь Павла
09.05.2017 21:57
Все получится и с возрастом и с "ногами".Похудеете ,ногам легче
будет!Удачи вам!
Nikol_Yva
09.05.2017 22:10
Добро пожаловать! Здесь вы спокойно похудеете без каких-либо
физических нагрузок. Соблюдайте рекомендации программы и всё у вас
получится. 
Наталья Natalya
09.05.2017 22:16
удачи вам!
Альберт
09.05.2017 22:25
Чем меньше вес, тем легче ногам и не только. Успехов в этом не
лёгком деле!)))
Ирина Фурман
09.05.2017 22:25
Успехов! 
валя -
09.05.2017 22:49
Успехов!
Елена Богданова
10.05.2017 03:20
Добро пожаловать! Успехов вам!
Viktor
10.05.2017 06:09
Успехов Вам!
Ольга
10.05.2017 06:24
Все реально! Ноги могут стать лучше, если снимите с них нагрузку из
лишних кг
Надежда
10.05.2017 06:47
Всё достижимо))Я вот тоже не очень то молода и спорт это не моё ,но
результаты есть,чему я очень рада . И у вас всё получится.
ПТашка
10.05.2017 06:49
НеОна
10.05.2017 07:12
Пока начните с регулировки питания, без спорта, потом, по мере
снижения веса, подклЮчите спорт
Лучшие рационы
2025-05-03
Калорийность: 1225 кКал
2025-05-18
Калорийность: 1263 кКал
2025-05-14
Калорийность: 1228 кКал
Новые рецепты
Паста с креветками
154.3
14.9
7.5
10.5
3
Овсяное печенье с сухофруктами и орешками
343.8
16.8
15.7
35.4
4
Плов с рисом басмати и курой
132
10.8
4.4
11.7
8
Интересные блоги
