База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гречка зеленая
пицца курица с ананасами
хачапурри с сыром
слойка с Лимоном
сыр Сулугуни
творожный сыр хохланд сливочный
хлеб д/сандвича
творог 0,5
хлебцы зерновые с семечками
Сайда
сыр Хохланд
сыр Ламбер
сырники (государь)
сыр гауда
говядина останкино
хинкали
Ветчина д/завтрака Клинская
творог вкуснотеево 0,5
окорок юбилейный
Окорок столичный
Сыр Чеддер
Крабовое мясо Капитан норд
кета слабосоленая мореслав
булочки гречневые
колбаса ла парма
творог лактика 0%
колбаса докторская
Хлеб Зерновик
Овсяные хлопья Экстра
Творог со сметаной
морской коктейль дикси
Морская капуста с крабами дикси
Слойка берлинская
крабовое мясо капитан норд
Батончик мюсли
Запеканка творог-морковь-капуста
пирожное ореховое
Грудка индейки с апельсином и имбирем
Икра из водорослей
Индейка с карри
Филе индейки с курагой
филе индейки
фрикадельки в духовке
Сыр Парреджио
Геркулес традиционный
кисель малиновый
кисель малиновый
Филе индейки с грибами
Фрикадельки
Хлебцы многозерновые Финн крипс
Шоколадный пирог (без муки)
Фаршированная грудка индейки
Салат легкий
Салат из огурцов, перца и зелени
Фарш бараний
Фарш говяжий
Батончик фруктовый Облепиха
Ржаные хлебцы щедрые
Творожная запеканка
Сыр плавленный "Дружба"
Салат редис, огурец и льняное масло
Масло шоколадное
Хлеб на мол.сыворотки
Батончик-мюсли (черника) с лютеином
Салат из капусты сельдерея и огурцов
Грудка индейки запеченная с чесноком,сыром и творогом
Сырника с творожной массой (изюм)
Витаминный комплекс
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Элина
2025-08-05
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
97%
Елена
2025-08-05
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
4
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2
Интересные блоги
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
104
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
60