База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гречка зеленая
пицца курица с ананасами
хачапурри с сыром
слойка с Лимоном
сыр Сулугуни
творожный сыр хохланд сливочный
хлеб д/сандвича
творог 0,5
хлебцы зерновые с семечками
Сайда
сыр Хохланд
сыр Ламбер
сырники (государь)
сыр гауда
говядина останкино
хинкали
Ветчина д/завтрака Клинская
творог вкуснотеево 0,5
окорок юбилейный
Окорок столичный
Сыр Чеддер
Крабовое мясо Капитан норд
кета слабосоленая мореслав
булочки гречневые
колбаса ла парма
творог лактика 0%
колбаса докторская
Хлеб Зерновик
Овсяные хлопья Экстра
Творог со сметаной
морской коктейль дикси
Морская капуста с крабами дикси
Слойка берлинская
крабовое мясо капитан норд
Батончик мюсли
Запеканка творог-морковь-капуста
пирожное ореховое
Грудка индейки с апельсином и имбирем
Икра из водорослей
Индейка с карри
Филе индейки с курагой
филе индейки
фрикадельки в духовке
Сыр Парреджио
Геркулес традиционный
кисель малиновый
кисель малиновый
Филе индейки с грибами
Фрикадельки
Хлебцы многозерновые Финн крипс
Шоколадный пирог (без муки)
Фаршированная грудка индейки
Салат легкий
Салат из огурцов, перца и зелени
Фарш бараний
Фарш говяжий
Батончик фруктовый Облепиха
Ржаные хлебцы щедрые
Творожная запеканка
Сыр плавленный "Дружба"
Салат редис, огурец и льняное масло
Масло шоколадное
Хлеб на мол.сыворотки
Батончик-мюсли (черника) с лютеином
Салат из капусты сельдерея и огурцов
Грудка индейки запеченная с чесноком,сыром и творогом
Сырника с творожной массой (изюм)
Витаминный комплекс
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
72
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%