Вика Рома
26.06.2017 10:52
Тренажерный зал
Сегодня впервые в жизни иду в тренажерный зал ))) поделитесь своими
секретами, как сделать лучше и приятней тренировки
4
7
Матьдракона
26.06.2017 11:05
если впервые, то нужен тренер. он вам все покажет и подскажет. и
подберет упражнения под вас. только не стесняйтесь и сразу
рассказывайте о своих проблемах со здоровьем. выносливостью.
неприятными ощущениями при выполнении упражнения.
Августа Фредерика
26.06.2017 12:52
Не забыть взять воду
Viktor
26.06.2017 13:23
Хорошего настроения и успехов Вам!
Happy-life
26.06.2017 15:17
А какие параметры оценки "хуже/лучше" и "приятно / не приятно"?
Галина Kis
26.06.2017 15:27
Везет вам)))
Интересные блоги
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день!
Сон 6-30
Шаги 10 000
За день съела, ...
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
64.9
0.8
0.3
14
8
Блинчики бархатные
221.1
7.9
5.6
34.6
5
Грудка индейки с шампиньонами
128.4
15.4
6.3
1.5
11
Лучшие рационы
