Блог
Войти
Ekstre~
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ekstre~
13.07.2017 07:48
Привет)
Скажите пожалуйста, в любом рыбем жире есть витамин D или это зависит из какой рыбы жир и возможно не быть там витамину D ? Просто он у мея постоянно на 0% и хочу теперь купить рыбий жир
2
13.07.2017 08:29
Ekstre~ Malka
написал:
, в любом рыбем жире есть витамин D
Да.
Но не во всех рыбах он указан (и в российской, и в американской базах)
Если вы едите рыбу постоянно, то с витамином D у вас все в порядке.
Joy Toy
13.07.2017 08:38
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Да.
Но не во всех рыбах он указан (и в российской, и в американской базах)
Если вы едите рыбу постоянно, то с витамином D у вас все в порядке.