Может кто-нибудь знает как справляться с голодом, которые вызывают гормоны ?

Это нереально, поешь, а через 20 минут ощущение, что будто целый день не ела и распирает желудок, посмотрела поьочные эффекты, естественно, повышение аппетита ! Может я не знаю, может есть какой способ, чтобы убирать этот ложный голод ? Может чаи какие ?

Дикере 09.06.2017 10:05

попить воды

Валерия 09.06.2017 10:24

У меня было такое после того как бросила курить,Ужасное состояние. :o
Врач мне тогда назначил панкреатин 3р.в день во время еды / 2 нед.Разгрузится поджелудка и станет легче,войдёте в ритм. Медсестричка

Маша Иванова 09.06.2017 10:36

Валерия написал:
Разгрузится поджелудка и станет легче,войдёте в ритм.

это лично вам врач назначил, а не автору, откуда вы знаете, что у нее "разгрузится" после вашего совета?

Нина 09.06.2017 10:57

Я пила воду или свежезаваренный чай без ничего! И надо немного перетерпеть.

Если в этот момент поесть, то получится срыв и "зажор", как здесь на сайте говорят.

В общем вода и терпение!

Удачи! Дарю цветочек

Валерия 09.06.2017 10:58

Маша Иванова, я ведь не настаиваю.автор в праве сам решать.

инесса инесса 09.06.2017 11:18

Я пью чай или кофе с пол ложкой корицы.Мне это помогает.