24го будет месяц как я веду данный блог. Ну грубо минус 2 кг. Вот как вы думаете это много или мало?...

24го будет месяц как я веду данный блог. Ну грубо минус 2 кг. Вот как вы думаете это много или мало? Ну сбои в питании были на праздники. Ну еще надо на ужин побольше белков и поменьше углеводов и жиров. Или норм и не беспокоиться?

Джон Уик 16.05.2017 22:57

Зависит от ваших целей. Сколько вы хотите сбросить и за какое время.

Наталья 16.05.2017 23:06

худею. программа написала еще надо 17 кг сбросить. пока хотелось бы еще 6 кг за 2 месяца, а потом месяца на 2 на поддержание. а тут у меня 2 кг в мес.

татьяна ЛИРИСТАКИ 17.05.2017 02:04

А я вообще никогда не загадываю,чтоб не растраиваться. Моя задача-соблюдение КБЖУ. В этом случае вес все-равно будет уходить.

Маргарита 17.05.2017 06:02

Это хорошо. Тише едешь дальше будешь

Наталья Барахтина 17.05.2017 06:32

Когда есть хоть какой-то результат, это очень даже хорошо. Вы молодец. Удачи и ответов.

Viktor 17.05.2017 06:38

Хороший темп похудения

Птичка 17.05.2017 07:01

минус 2 это идеально. ничего не обвиснет.

Натуся Натуся 17.05.2017 07:56

Все отлично!Успехов и терпения!

Иннулик 17.05.2017 08:52

Это нормально! Продолжайте в том же духе!

Наталья 17.05.2017 08:58

Спасибо всем. Успокоилась. КБЖУ придерживаюсь,бросать не собираюсь, тк чувствую себя намного лучше даже без тех 2 кг. Наверное как всегда хочется побыстрее.