База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Голубцы с курицей
Суп-пюре норвежский с семгой
лапша греч с цук
Салат шайба
Лобио
Йогурт Криспи лимон
Говядина терияки с овощами
перец фаршированный
десерт панакота
Гранатовый браслет
Йогурт питьевой со зл и семенами
Пирожное Монтблан
Пирожное монблан вкуссвилл
крабовый салат
рыба по-французски
овсяная
ленивые хачапури
тыквенный суп
спагетти болоньез
Овсяный продукт с отрубями и яблоком
пирожки из слоеного теста
Сельдь под шубой
Творог кокос избенка
каша рис мол
Бутер с икрой или печенью трески
Рулетики с семгой
драники
рис с овощами
ленивые вареники
буритто
куриные оладьи с сыром
печень по восточному
морковь с сыром и чесноком
маффин морковный
печень по строгпновски
овощи гриль
кекс с рыбой
ризотто с рапанами
пюре из кабачков с картофелем
пельмени
оливье с курицей
картошка со свининой
вода стелмас цисе
коктейль фит
кексы с фруктами
капучино бейлис
облепихи десерт
морожка
Суп с фрикадельками
запеканка творожная
творог с клюквой
творог клюква избенка
Лапша сен сой
Пельмени с курогрудкой
кисель фитпарад
салат с редькой
борщ
молочный коктейль
Салат из свеклы с яблоком
Пицца
Салат с горошком
рыбные тефтели
вафли с творогом
йогурт груша злпки
каша 4 злаков
Шаурма
Оранжина
соус с лук
соус с жар луком
Риккота изб
Салат солнечная долина
Имбирный чай
щи из щавеля
Каша 4 злака
Краб в кляре
Салат из капусты
Творожный сыр с инжиром
десерт бонжур
Суп картофельный
Салат свежий
слойка с вишней
Йогурт соленая карамель( Избенка)
Суп рыбный
Халва арахисовая
Салат из капусты с огурцами
Салат с зерненым творог
Кабачки, запеченные с курицей
Грудка в чудо
хлебцы амарантовые
Кефирный смузи
Салат с кальмарами
Ленивая овсянка
Куриные потрошка в йогурте
Суп гороховый
Кекс творожный со смородиной
Оладьи на кефире
Активия биопротеин клубника
Котлеты с капустой
Гуляш из лося
Творожная начинка
Омлет с стр фасолью
Безе с фитпарадом
Пицца с колбасой
Соус сметанный с зеленью и огурцами
Плов со свининой и грибами в мультиварке
Вода Сулинка
Хлебцы клюквенные корнер
йогурт эпика кокос-ваниль
сырники с рисовой мукой
Омлет с творогом
грудка куриная в кефире
овсяноблин простой
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Хлеб с отрубями
Автор
Татьяна. Путь к себе
106.5
7.9
3
10.6
5
3
0
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%