Moroshka
20.09.2025 14:16
С момента операции прошел ровно месяц. Что могу сказать, спасение
утопающих - дело рук самих утопающих. Ну ладно, если утопающий в
ясном сознании. А если, он бежит из больницы роняя тапки с
гемоглобином 70... Была сильная кровопотеря. На которую медсестры и
врачи спокойно смотрели... Выписку от врача получила только спустя
три недели. Это они так свои ж.. прикрывали.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Гарам масала [Сырье и приправы] |
0.5
|
1.9 | 0.1 | 0.1 | 0.2 |
| витамин Д2000 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Молоко 4% жирности, топленое |
40
|
26.8 | 1.2 | 1.6 | 1.9 |
| Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Сливки 10% жирности. стерилизованные |
40
|
47.6 | 1.1 | 4 | 1.8 |
| Хлеб Ржаной Премиум |
10
|
25 | 0.7 | 0.2 | 5.3 |
| Ккексы на сметане |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 91 | 101 | 3 | 5 | 9 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Деревенский Йогурт |
120
|
84 | 3.6 | 4.2 | 7.7 |
| Смородина черная |
40
|
17.6 | 0.4 | 0.2 | 2.9 |
| Итого | 160 | 101 | 4 | 4 | 10 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Печень куриная |
80
|
110.1 | 16.3 | 4.7 | 0.6 |
| Шампиньоны |
50
|
13.5 | 2.2 | 0.5 | 0.1 |
| Творог 5% жирности |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Перец сладкий красный |
40
|
10.8 | 0.5 | 0 | 2.1 |
| Кабачок |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
| Фасоль стручковая |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Соль поваренная пищевая |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
| Лимон |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Лук репчатый |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Ккексы на сметане |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Яйцо куриное |
60
|
94.2 | 7.6 | 6.9 | 0.4 |
| Сметана 20% жирности |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Морская капуста первый рыбный |
100
|
5 | 1 | 1 | 0 |
| Кефир 3,2% жирности |
200
|
118 | 5.8 | 6.4 | 8 |
| Ккексы на сметане |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Майонез Оливковый 67% |
20
|
124 | 0.1 | 13.4 | 0.6 |
| Плавленный Сыр Сливочный |
10
|
29.1 | 1 | 2.6 | 0.5 |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
8
|
59.8 | 0 | 6.6 | 0.1 |
| Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
10
|
36.4 | 2.3 | 3 | 0 |
| Кукуруза, консервы |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Перец сладкий красный |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Шоколад бабаевс элитный |
8
|
42.4 | 0.8 | 3 | 2.6 |
| Огурцы Маринованные |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Баклажан |
100
|
24 | 1.2 | 0.1 | 4.5 |
| Итого | 791 | 683 | 39 | 48 | 23 |
| Итого за день | 1042 | 886 | 46 | 58 | 43 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
2
Moroshka
06.07.2024 17:32
Принимаю советы по убойному ранозаживляющему средству. Пантенол,
левомеколь не помогают. Так и к хирургу скоро придётся идти.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Гарам масала [Сырье и приправы] |
0.5
|
1.9 | 0.1 | 0.1 | 0.2 |
| Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
40
|
24 | 1.2 | 1.3 | 1.9 |
| Сливки 10% жирности. стерилизованные |
30
|
35.7 | 0.8 | 3 | 1.3 |
| Итого | 70 | 61 | 2 | 4 | 3 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кефир 3,2% жирности |
100
|
59 | 2.9 | 3.2 | 4 |
| Ккексы на сметане |
20
|
56.8 | 2.5 | 4.8 | 0.7 |
| Кешью |
10
|
60 | 1.9 | 4.9 | 2.3 |
| Грецкий орех |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Миндаль |
10
|
60.9 | 1.9 | 5.4 | 1.3 |
| Чеддер [Славия] |
10
|
32.2 | 2.3 | 2.6 | 0 |
| Итого | 150 | 268 | 11 | 20 | 8 |
Дневной перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Шампиньоны |
60
|
16.2 | 2.6 | 0.6 | 0.1 |
| Кабачок |
40
|
9.6 | 0.2 | 0.1 | 1.8 |
| Помидор (томат), парниковый |
30
|
4.2 | 0.2 | 0 | 1.1 |
| Яйцо куриное |
60
|
94.2 | 7.6 | 6.9 | 0.4 |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
5
|
37.4 | 0 | 4.1 | 0 |
| Перец сладкий красный |
10
|
2.7 | 0.1 | 0 | 0.5 |
| Майонез Оливковый 67% [Слобода] |
5
|
31 | 0 | 3.4 | 0.2 |
| Морская капуста первый рыбный |
70
|
3.5 | 0.7 | 0.7 | 0 |
| ТОФУ КОПЧЕНЫЙ МОЙ |
30
|
28.5 | 7.3 | 0.7 | 1 |
| Шоколад бабаевс элитный |
6
|
31.8 | 0.6 | 2.2 | 1.9 |
| Кунжут |
3
|
17 | 0.6 | 1.5 | 0.4 |
| урбеч льняной |
5
|
32 | 1.3 | 2.3 | 1.1 |
| Сметана 20% жирности |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Чеддер [Славия] |
10
|
32.2 | 2.3 | 2.6 | 0 |
| Итого | 334 | 340 | 23 | 25 | 8 |
| Итого за день | 554 | 670 | 37 | 50 | 20 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
1
23
