Блог
Войти
Татьяна Калашникова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Калашникова
01.05.2017 10:35
Моя `маленькая` победа.
Моя "маленькая" победа. Две недели на МЗР и минус 1,9 кг. Ух, даже вчерашний пикничок никак не отразился, но и на нем все было в меру.
12
33
Ярослав
01.05.2017 10:48
Поздравляю Вас с хорошим результатом
Продолжайте в том же темпе
Татьяна Калашникова
01.05.2017 10:49
Максим Шутов
, Спасибо большое, сама довольна как "слон"!
Матильда
01.05.2017 13:55
хорошее начало!успехов
Елена Богданова
01.05.2017 13:55
Молодец!!!
Ольга
01.05.2017 13:58
Viktor
01.05.2017 14:14
Так держать!
Nadin
01.05.2017 14:38
Хороший результат! Дальнейших отвесов.
Дарья Ильенко
01.05.2017 15:28
Соблюдать меру - великая вещь! Пожалуй, это главный секрет стройности
.
Татьяна Калашникова
01.05.2017 15:43
Матильда
,
Елена Богданова
,
Ольга Ра
,
Виктория
,
Nadin
,
Дарья Ильенко
, Спасибо всем за поддержку, желаю удачи в нашем нелегком деле
Irina ZH
01.05.2017 16:16
Отличный результат! Успехов в дальнейшем!
Стася
03.05.2017 11:17
Ирина
03.05.2017 11:19
Пусть будет больше таких маленьких побед!
Татьяна Калашникова
03.05.2017 11:22
Ирина Рекс
, Спасибо, и вам побольше сброшенных кг и отличного настроения
Галина Kis
03.05.2017 11:23
Мои поздравления)))
Татьяна Калашникова
03.05.2017 11:24
Галина Потапова
,
Спасибо
Надежда Аноничева
03.05.2017 15:11
поздравляю!
людмила ш
03.05.2017 15:18
Людмила
03.05.2017 16:13
Наталья Данина
03.05.2017 16:29
Первый успех - замечательно! Вперед к своей цели! Удачи и позитива!
Юлия
03.05.2017 16:47
Поздравляю
Lyuda
03.05.2017 16:48
Lulu S
03.05.2017 18:27
Молодец!
Наталья
03.05.2017 19:03
Поздравляю! Молодец!
Санек
03.05.2017 19:05
Юлия
03.05.2017 22:27
Успехов Вам и терпения!
Олег
04.05.2017 08:00
Молодец!
Юрий ИВАНОВ
04.05.2017 09:37
Ольга Мочалова
04.05.2017 09:55
Успехов и достижения цели.
Юля Сулейма
04.05.2017 10:08
БРАВО! Успехов в дальнейшем)))
Евгения
04.05.2017 10:15
Молодец! Дальнейших успехов!
svetlana
04.05.2017 10:25
поздравляю
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
1
0
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Лучшие рационы
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%