База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат 1
Шаурма
Суп звездочки 10.04
Курица тушеная 10.04
Куриные бедра 03.04.2022
Суп гороховый из пакетика
Творожная запеканка
Немолоко ягодный десерт
Свинина 21-25.03.2022
Панкейки
Овсяные вафли
Протеин Пина колада
Кабачковый блин с курицей
Тефтели с рисом 27.09.
Яблочное варенье
Грушевое варенье
Панкейк в духовке
Протеин кокос
Творожный мусс
Сливочный сыр
Протеин 2
Творожная масса
Сливочный кулич
Манник
Бисквит из ц/з муки
Арахисовая паста
Бисквит со сметанным кремом
Пицца с томатом и сыром
Наполеон
Суп из чечевицы
Суп куриный с лапшой
Суп из опят и вешенок
Салат из курицы, фасоли и соленого огурца
Хачапури из ц/з муки
Кекс в кружке
Блины из ц/з муки
Халва молочная
Протеиновый коктейль
Протеин сывороточный
Какао-порошок
Черника с сахаром
Овсяноблин на кефире
Салат из копченой курицы с перцем
Каша пшенная
Суп овощной с фасолью
Йогурт Активиа
Рахат-лукум
Тыквенный бисквит
Творог 5%
Салат с кальмаром
Салат из моркови с яйцом и горошком
Хумус из фасоли
Курица в кунжуте
Куриные голени в кисло-сладком соусе
Салат из курицы с болгарским перцем
Салат из свеклы с тунцом
Салат с курицей и грибами
Слоеные котлеты
Пицца на лепешке
Рулет с тунцом
Пирог с тунцом
Овсяное печенье
Кабачковые оладьи
Овсяноблин
Рулет с куриным фаршем
Овсяные блины с бананами
Куриная котлета
Курица с булгуром
Куриный рулет в лаваше
мясная котлета
Картофельный пирог
Пасха
Рыбные котлеты
Геркулес утренний
Тушеные грибы с омлетом
Рыбный рулет
Тортилья
Омлет
Курица с грибами
Отруби для завтрака
Новые рецепты
Греча с тунцом, песто и пашот
Автор
Елена Образцова
156.5
11.6
6.9
11.9
10
0
0
Салат с грудкой, шпинатом, рукколой и помидором
Автор
Море Перемен
114.4
11.1
6
4.1
11
0
0
Запеканка творожно-протеиновая с бананом
Автор
Антон
132.8
16.8
2.7
10.5
0
0
1
Интересные блоги
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
130
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Алин@
24-05-2025
Дневник питания за 24.05.2025
Доброго вечера, потемнело время 21.27 , сегодня к ...
3
65
Светлана
28-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Прошло три месяца как я не пью кофе. Отказалась по...
13
54
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-05-26
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
90%
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%