База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат (айсберг + огурец)
Молоко 3,5%
Cottage cheese 4.3%
Philadelphia light
Рыбный суп/домашний
Рыбный суп/домашний
Салат "Оливье Л"
аспаркам
Салат из пекинской капусты
Салат овощной
Тортилья
Летний салат
Зелёный смузи
Нут с паприкой
Конвертики с творогом
Кукурузные мафины
Савоярди
Конфета Джек Молоко и сливки
Морковный капкейк
Суп чечевичный с грибами
"Тарт Татен" со сливами
Пышка
Нутовый суп
Суп чечевичный с индейкой
Хлеб прибалтийский с семечками
Творог 5% Украинский
кофе
Творожно-овсяное шоколадное пирожное
Хлеб белорусский
Сыр "Фамилия"
Масло Яготинське
Рисовая каша с черносливом
Голубцы с мясом и шампиньонами
Пицца на слоеном тесте
Десерт творожный, крем сливочный "Машенька"
Окрошка с куриной грудкой
Салат из огурцов и помидор
Завтрак(основной)
Печенье творожно-овсяное
Завтрак1
ОМЕГА -3
Плов со свининой
Сыр Фамилия 30% жирности КОМО
Завтрак сухой зерновой HARMONY Natural
Бутерброд с маслом и сыром
Салат "Оливье"
Суп гороховый со свининой
Запеканка из цветной капусты
салат свежий
Запеченные овощи (с карасиками)
Овощи запеченные
Творожная запеканка
Суп фасолевый без картофеля
Творожная запеканка с овсян.хлопьями
Каша кукурузная с кунжутом
Пирожки с курицей
Курица по-японски
Винегрет
Кунжутный соус
Курица бань бань
Сахарозаменитель
Печенье с кунжутом
Пицца
Тесто слоенное дрожжевое "Своя линия"
Тесто слоеное дрожжевое "Своя линия"
Аспаркам
Цинк активный
Творог 0% (АШАН)
Рагу овощное
Бутерброд с сыром и ветчина
Хачапури с творогом
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
76
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44