Наталья
24.07.2013 09:37
ну вот, наконец-то...полезный и хороший рацион, рейтинг
высокий...радует... Прикреплен дневник питания
Наталья
23.07.2013 10:20
хороший и полезный рацион!!! я довольна! Прикреплен дневник питания
Наталья
22.07.2013 10:10
позорный денек, жиров куча., рейтинг низкий...расслабилась(( Прикреплен дневник питания
Наталья
20.07.2013 09:30
на ужин ограничилась салатом капрезе, все-таки нереально вкусный
салат!!!! Прикреплен дневник питания
Наталья
19.07.2013 09:31
хороший день по питанию и составу! Прикреплен дневник питания
Наталья
18.07.2013 09:42
по ккал не добираю, не хочется как-то есть, надо мяса поесть, оно у
меня как-то разгоняет аппетит)) Прикреплен дневник питания
Наталья
17.07.2013 11:02
Наталья
16.07.2013 11:24
купила вкусные рисовые и гречневые хлебцы, а они оказали еще и
полны витаминов!!! Прикреплен дневник питания
1
Наталья
12.07.2013 10:08
что-то все надоело.. и курица...и рыба...и печень, чего
покушать-то.. овощи мои любимые и те надоели...эх....завтра забег,
думаю, голод проснется!!! Прикреплен дневник питания
Наталья
11.07.2013 09:33
погуляли с пупсиком часок...че-то овощи поднадоели ....чего есть-то
теперь.... Прикреплен дневник питания
Интересные блоги
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
Новые рецепты
Яичный паштет
186.4
14.9
13.1
1.8
13
Минтай запечённый под шубой
123.1
18
4.6
2.3
15
Питим с говядиной и овощами
109.3
8.4
3.3
11.1
8
Лучшие рационы
