База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Килька в томатном соусе
Гречка ут
Компливит витамин
Хлеб2
Хлеб1
Суп воскресенье
Салат обед воскресенье
Ужин воскресенье
Перекус2 воскресенье
Перекус воскресенье
Ужин суббота
Перекус2.1
Перекус2
Салат обед суббота
Суп суббота
Перекус суббота
Ужин пятница
Перекус 2пятница
Салат обед пятница
Суп пятница
Ужин четверг
Перекус 2 четверг
Среда перекус2
Салат среда перекус
Коктейль вторник
Ужин вторник
Перекус2 вторник
Салат обед вторник
Суп вторник
Коктейль четверг
Коктейль пятница
Ужин понедельник
Перекус 2 понедельник
Салат обед понедельник
Суп понедельник
Салат понедельник
1 перекус понедельник
Кабачковая икра
Салат четверг обед
Суп четверг
Ужин среда
Салат среда обед
Суп среда
Рыбий жиррр
Чай зеленый ;
Каша утро)
Лаваш
Миндаль орех сладкий
Сыр дружба 2
Продукт сметанный
Чай простой
Чай лечебный
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%