Блог
Войти
Igor kbn
Блог Кулинарная книга База продуктов
Igor kbn
11.05.2017 13:46

Решил похудеть!сейчас 79,хочу 70-68

Решил похудеть!сейчас 79,хочу 70-68

 2 
 4
ТаТьЯно4ка 11.05.2017 13:48
решил,так вперёд к цели
Igor kbn 11.05.2017 13:50
Буду стараться))))
Татьяна Климова 11.05.2017 13:58
Молодец! Нужно похудеть-помолодеть к лету!
Igor kbn 11.05.2017 14:21
А к зиме снова набрать)))Не я не к лету, я для себя!)))
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность: 1232 кКал
Витамины и минералы: 88%
Светлана
2025-08-06
Калорийность: 1352 кКал
Витамины и минералы: 90%
Елена
2025-08-07
Калорийность: 1374 кКал
Витамины и минералы: 91%
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
1 3
Правильный цезарь
Автор Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0 1
Горохово-нутовый хумус
Автор Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3 0
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12 123
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5 98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27 71