Всем доброе утро! Решила опять вернуться на подсчет калорий, ну ничего больше не помогает как только...

Всем доброе утро! Решила опять вернуться на подсчет калорий, ну ничего больше не помогает как только контроль)
Решила в группу герболайфа ходить, но продукцию не покупала, так для консультации по питанию, да и поддержка также не помешает. Вес уходит, но все же кажется я переедаю калории, на продукции герболайф не хочу худеть, если ее употреблять, конечно скинешь вес, но я люблю ощущать еду во рту, кусочки, пережевывать и тп, т.е. коктейли и всякие пюре-супчики не для меня). да и ограничения в еде, чаще ведут к срывам, а на подсчете, иногда не выходя за рамки "коридора" можно побаловать себя зефиркой