Доброе утро всем!Сегодня у меня привес+400.И я понимаю,что это отёки.Глазки припухли,кольца не двига...

Доброе утро всем!Сегодня у меня привес+400.И я понимаю,что это отёки.Глазки припухли,кольца не двигаются.По питанию-не нарушаю,калорийность-в минусе,продукты не солю,разве только то,что готовлю для семьи.Себе рыбу запекаю без соли,салат- тоже...Позавчера отвеса-0,сегодня-"+"
Есть ли здесь такие,кто на безсолевом питании?Я лично по натрию (я так понимаю,это соль)никогда 100% не набираю.Может это тоже не очень правильно?
"

Ульянка 24.04.2017 09:49

Не нервируйте себя, взвешивайтесь раз в неделю, вода будет гулять туда-обратно как организму удобно. По поводу натрия почитайте местную статью

Лариса С 24.04.2017 09:55

Ульянка *, спасибо.

Ульянка 24.04.2017 10:01

лариса, по поводу отеков, погуглите причины отеков, может быть что-то подойдёт Вам

Лариса С 24.04.2017 10:17

Ульянка *, да,нужно заняться,тем более это у меня частое явление.Утром глаза,как у китайца,вечером сапоги застёгиваю с трудом.

Ульянка 24.04.2017 10:21

лариса, если отёки утром - проверить почки, если вечером - сердце и варикоз. В общем, причин несколько, сходите к врачу.