Зоя
31.01.2024 19:58
Дневник питания за 31.01.2024
Сегодня был интересный день в университете. Обидела одного
мальчика, не намеренно! Он с другой кафедры, моя подруга позвала
его на нашу кафедру пить чай с нами. После чаяпития я говорю, что у
нас принято убирать за собой и кружку надо самостоятельно помыть.
Так он просто берет кружку свою, толкает в сторону моей подруги.
Моя подруга в шоке, я тоже. Говорю ему "И что это значит? Если ты
хочешь, чтобы это сделали за тебя, попроси вежливо". Он сказал в
грубой форме чтобы я не лезла и заткнулась.
Мое мнение по этому вопросу: он пришел в гости, уважать правила этого места и людей причастных должно быть саморазумеющееся. Такое поведение не приемлемо для мужчины.
После этого мы пошли на занятие. Там был мальчик с потока, очень умненький, как мне показалось. Он задавал вопросы дополнительные по теме. Для нашего вуза это редкость особенно на 4 курсе, т.к. все уже работают и запал уже не тот, как на 1 курсе. Я своей подруге говорю, что вот интересный мальчик столько всего знает. А она после занятия, поворачивается к нему и говорит: "Ты ТААААКООЙ УМНЫЙ! А это кстати Зоя, ей нравятся умные парни". Ну что за подстава!!! Я вообще такого не ожидала от нее. Он пытался со мной поговорить, но я быстренько сбежала. Не очень комфортная для меня ситуация.
Я сейчас нахожусь в отношениях в которых не все так гладко... Я понимаю, что можно дружить с противоположным полом, просто общаться. У меня есть знакомые мужчины и у нас общение чисто формальное с ними, не более. Прям в крепкую дружбу между мужчиной и женщиной я не то чтобы не верю, я с таким никогда не сталкивалась. Если я дружила с мальчиком, то он вскоре признавался мне в романтических чувствах. Вы верите в дружбу между мужчиной и женщиной?
Мое мнение по этому вопросу: он пришел в гости, уважать правила этого места и людей причастных должно быть саморазумеющееся. Такое поведение не приемлемо для мужчины.
После этого мы пошли на занятие. Там был мальчик с потока, очень умненький, как мне показалось. Он задавал вопросы дополнительные по теме. Для нашего вуза это редкость особенно на 4 курсе, т.к. все уже работают и запал уже не тот, как на 1 курсе. Я своей подруге говорю, что вот интересный мальчик столько всего знает. А она после занятия, поворачивается к нему и говорит: "Ты ТААААКООЙ УМНЫЙ! А это кстати Зоя, ей нравятся умные парни". Ну что за подстава!!! Я вообще такого не ожидала от нее. Он пытался со мной поговорить, но я быстренько сбежала. Не очень комфортная для меня ситуация.
Я сейчас нахожусь в отношениях в которых не все так гладко... Я понимаю, что можно дружить с противоположным полом, просто общаться. У меня есть знакомые мужчины и у нас общение чисто формальное с ними, не более. Прям в крепкую дружбу между мужчиной и женщиной я не то чтобы не верю, я с таким никогда не сталкивалась. Если я дружила с мальчиком, то он вскоре признавался мне в романтических чувствах. Вы верите в дружбу между мужчиной и женщиной?
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Запеченые Мюсли с Орехом [Ого] |
60
|
270 | 6 | 9 | 39.6 |
| Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
118
|
63.7 | 3.4 | 3 | 5.7 |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
370
|
3.7 | 0 | 0 | 1.1 |
| Итого | 798 | 337 | 9 | 12 | 46 |
Утренний перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Макадамия, орех |
6
|
43.1 | 0.5 | 4.5 | 0.3 |
| Итого | 6 | 43 | 0 | 4 | 0 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Запеканка |
75
|
147.5 | 13.2 | 3.5 | 15.4 |
| Яблоко Гала |
235
|
134 | 0.6 | 0.3 | 26.7 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
| Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1060 | 286 | 13 | 3 | 43 |
Дневной перекус
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кефир обезжиренный |
1000
|
370 | 30 | 10 | 40 |
| Итого | 1000 | 370 | 30 | 10 | 40 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Куриная грудка (филе) (Жарка) |
141
|
134.5 | 30.6 | 1.1 | 0.6 |
| Подсолнечное масло |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
| Соль поваренная пищевая |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Тушёные овощи к салату или мясу |
197
|
87.1 | 3.3 | 0.4 | 17.1 |
| Вода |
230
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
| Итого | 924 | 252 | 34 | 4 | 18 |
| Итого за день | 3788 | 1288 | 87 | 34 | 149 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
3
1
Новые рецепты
Суп для выхода с голодания
25.5
1
0.2
5
39
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
49.4
4
2.9
1.7
0
Клубнично-имбирный лимонад без сахара
7.5
0.1
1.3
13
Лучшие рационы
2025-06-18
Калорийность: 1086 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1054 кКал
2025-06-05
Калорийность: 1237 кКал
Интересные блоги
Про дружбу. У меня есть друг - просто друг. Нас познакомила моя подруга. Он предлагал ей встречаться, но она отказала. После этого они стали меньше общаться, а вот мы с ним наоборот. У нас были общие интересы и похожее чувство юмора, но искры между нами не было, поэтому мы просто дружили. И кто-то может предположить, что он просто не признавался в своих чувствах, но это точно не тот случай. Этот человек не из тех, кто будет о таком молчать, он уверен в себе и старается всегда получить желаемое. Потом он женился, я тоже была в отношениях, и как-то общение стало реже, мы уже уделяли больше времени своим половинкам. А потом я переехала к мч в другой город. Сейчас встречаемся раз в год. Но каждый раз ощущение, что виделись пару дней назад. Т.ч. дружба между М и Ж существует.