База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
рагу из кабачков
пшенная каша
творожная запеканка
омлет
суп на обед
хлебцы здоровый стиль
отруби пшеничные
хлебцы амарантовые с топинамбуром
капуста тушеная с маслом и солью и чечевицей
чечевица без соли
пшено без соли и сахара
арахисовый козинак
козинак подсолнечный
каша гречневая рассыпчатая
омлет на воде
Хлебцы Dr.korner черничный
perfectil капсулы
Хлебцы «Злаковый коктейль «Яблоко и Корица»
варенье из красной смородины
рисовая каша на молоке
ферогематоген
хлеб ржаной бездрожжевой(углеводов на 4 больше, жира на 0,4 меньше)
салат морковка с яблоком и кефиром(410 г)
пирожок с печенью
здоровый перекус с черникой и ежевикой
бегемотик бонди с вареной сущенкой
обыкновенное чудо шоколадное
протеиновый батончик виталид шоколад
гематоген йодированный народное здоровье
батончик яблоко с корицей леовит
батончик фитнес клубника
фитнес батончик с шоколадом
Рыбная запеканка
vitrum
Новые рецепты
Мороженое манговое
Автор
Галина
153.1
1.8
9.5
15.1
3
2
0
Омлет
Автор
Татьяна Меньшикова
156.8
10.7
11.6
2.4
10
2
3
Льняная каша с чиа
Автор
Таисия
86
2.4
3.9
8
14
1
0
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Страна дождей
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...
5
57
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%