База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гречка с беконом
Овсяноблин 1
Свинина с шампиньонами
Котлеты по-домашнему
Блинчики с рубленным мясом
Буратта сыр
Чиабата карбон
seleste конфеты
kaseke конфеты
Кето хлеб кокосовый
Зефир калейдоскоп
Хлеб от Татошки по Дюкану
Смесь ягод 1
Салат морской без майонеза
шоколад низколорийный RED
Биойгурт "отруби злаки"
Блинчики с творогом
Творожный кекс
творог
Ветчина Питерская
Сыр сербский сливочный
Мини киш с ветчиной
Торт тресковый
Кабачки с шампиньонами и сыром
Салат редька+морковь
Торт печеночный
сырники
блинчики с мясом
Рыбное суфле
Скумбрия с картофелем под сыром
Панангин форте
Кабачки с друзьями овощами
Индейка тушёная
Желудки куриные тушеные
витамины Алфавит классик (3 таблетки вместе)
Форель морская с картофелем
Овощи с говяжьим фаршем, сыром и яйцом
Шаверма домашняя
Салат морской
Какао без сахара
Батончик протеиновый Карамель
Конфеты Райские облака
Батончик протеиновый Кокосовый
Рыбий жир Миролла с А, Д, Е
Кофе заварной с молоком
Суфле мясное
Сушки с маком 365 дн
Грудка куриная в кляре
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
10
47