Нектар из голубики - как узнать состав (вопрос)Нас...

Нектар из голубики - как узнать состав (вопрос)

Насмотревшись по телику о полезных свойствах голубики, решили мы с мужем по возможности ее употреблять. Нашли в магазинах ее в виде нектара холодного отжима, от производителя Ягоды Карелии. Купили, пьем, стараемся каждый день. Решила я эту полезность себе в дневник добавить но никакой информации о химическом составе я не нашла ни на бутылке ни в интернете (даже на официальном сайте)
Подскажите, может кто знает, как бы посчитать сколько мы потребляем витаминов, какие и в каком количестве (ну хотя бы примерно). заранее благодарю

Didi Mami 06.03.2018 16:50

Подниму, мож кто-нибудь заметит С улыбкой

ирина владимировна 06.03.2018 16:55

Так что состава нет на бутылке ? Создайте продукт списав с этикетки ,а хим.состав скопируйте с черники

Ольга Прокопенко 06.03.2018 17:06

сходила на сайт производителя, жмакнула на товар, калорийность и состав, в данном случае углеводы, которые сахар, есть, а микронутриенты гляньте здесь http://findfood.ru/product/golubika#vitamini, пересчитайте как-нибудь, исходя из того, что производитель утверждает о наличии в продукте 45% сока. Вот куда девать жмых кожици, увы. не знаю))))). Но вы бы калорийностью и количеством углеводов обошлись, для подсчёта этого достаточно.

Didi Mami 06.03.2018 22:12

ну конечно калории на бутылке я увидела, но ведь я не ради калорий и углеводов этот сок пью.. Я не соображу как посчитать микронутриенты. Понимаю что их в этом соке, хоть он и холодного отжима, намного меньше чем в "живой" ягоде. А хочется максимально достоверную информацию.