Блог
Войти
SosNa
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
SosNa
07.04.2017 10:40
На сайте недавно, но получаю большой заряд оптимизма в достижении поставленной цели!
Порадовали весы: - 500 грамм за прошедшую неделю! Всё благодаря правильному питанию и вашим советам!
1
10
Галина Палько
07.04.2017 10:43
Толи еще будет!
Ирина )))
07.04.2017 10:46
Это правда - толи ещё будет! Успехов ! Я тоже счастлива что нашла этот сайт, мои мучения хоть закончились, медленно но верно , вкусно и без голода - вперед к цели.
SosNa
07.04.2017 10:53
Галина Палько
, хочу надеяться на лучшее! ещё вот как спортик добавлю!
SosNa
07.04.2017 10:54
Ирина )))
, спасибо! и вам успехов!
SosNa
07.04.2017 10:54
Nataliia
, спасибо!
Ирина )))
07.04.2017 10:55
SosNa
, спасибо
Nadin
07.04.2017 12:59
Терпения Вам и дальнейших отвесов!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-10-01
Калорийность:
1746 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-10-01
Калорийность:
1691 кКал
Витамины и минералы:
94%
Илья
2025-10-01
Калорийность:
2745 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
10
65
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
11
59
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
19
44
Новые рецепты
Вафли нутово творожные
Автор
lyudmila.kazaku
203.4
8.5
5.1
26.9
6
2
0
Салат овощной
Автор
Татьяна. Путь к себе
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0
0
Ройтери йогурт домашний
Автор
InnaLandina
135.5
4
9.5
10.1
0
1
5