База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Булочка для гамбургеров Пикник
Котлеты из курицы и капусты
Хумус
Сырники в духовке
Котлеты куриные с овсянкой и свежей капустой
Капуста от Натальи
Кексы из курицы и тыквы
Гречка с курицей и овощами
Кексы с сосисками и кабачком
Паста с кальмаром
Грудка с овощами и грибами
Печенье овсяное с изюмом
котлеты куриные с овсянкой
Лецитин соевый
Батон к чаю Падун
Творожный замес
Суп итальянский с мелкой пастой готовый
торт черепаха
Овсяноблин
Багет Парижский Лента
Тыквенный крем-суп
Панкейки
Куринные кексы с кабачком и овощами
Запеканка в творогом и смородиной
йогурт ангара тропический 3,5
Суп-пюре овощной с фриками
Шарлотка бисквитная
Каша гречневая из хлопьев увелка
Кабачковые кексы с сыром
Хлеб пшеничный подовый ПАДУН
яшкинская картошка конфеты
Булгур
Грудка с овощами
Каша рисовая молочная Увелка
Рисовые хлопья увелка
Запеканка творожная с манкой
Творог Байкальский 2%
Сметана домашенька 20%
Творог Байкальский 5%
Хлебцы ржанные Щедрые
Котлеты из свинины и курицы
Сметана Гелио 20%
Творог Гелиос 5%
Йогурт Гелиос без добавок
Ленивая овсянка с бананом на йогурте
Куриное бедро тушеное с нутом в мультиварке
Хлопья овсяные тонкие Увелка
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
60
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55