Руна
08.04.2017 15:08

Выходные в деревне (challenge)

Сегодня я уезжаю в деревню к свёкрам. Не очень это люблю, потому что это всегда сопряжено с бесконтрольными трапезами, включающими блюда непредсказуемой калорийности. Если на столе и найдешь что-то полезное (овощной салатик, мяско), то это будет утоплено в жире. Мало внешнего давления ("Ой, да ты попробуй вертуту. Да от одного кусочка ничего не будет. Ой, так это же полезное блюдо, в нем все домашнее, включая майонез. А Малышева сказала, что..." Помимо этого еще идёт внутренняя борьба с соблазнами. Что уж говорить, готовит свекровь отменно, но именно на этой пище она заработала свое ожирение, да и я сама в какой-то период жизни не так далеко от этого была. Так как я еще не сильно люблю афишировать то, что озабочена своим весом, то приходится улыбаться и балансировать. Кажется, я ни разу из таких поездок не возвращалась без привесов. Сегодня прямо нет настроения на читтинг, поэтому хотелось бы остаться в рамках своего расчётного коридора.  

 1 
 2
Ирина 08.04.2017 15:15
Умейте сказать ,,нет,,сначала обидятся,потом примут.
Ольга 08.04.2017 15:16
когда-то здесь был пост про похвалу. Дословно не процитирую, но смысл в том, что человек, наготовивший кучу еды делает это ради похвалы. Так и хвалите! Побольше разговоров на тему: "мама, как же Вам это все удается, поделитесь секретами!" Побольше разговоров, поменьше еды. в крайнем случае следующий день на кефире или яблоках проведите. Разгрузка после застолья - это самое то
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты