База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омега 3-6-9 VitaMeal
Ленивая шавуха
Витаминно-минеральный комплекс 13+10
Индейка Су-Вид
Курица су-вид
Творог пластовой 1.8% "Деревенская жизнь"
Холодец из индейки
Капуста квашеная с луком и маслом
Пирожки из песочно-сметанного теста с мясом
Творог обезжиренный Светаево
Творог мягкий 0.5% Светаево
Напиток цикорий с молоком / казеином
Цикорий растворимый (Орехов и ко)
Молоко сухое обезжиренное
Индейка в соевом соусе
Кофейный напиток с молоком
Яблочная клетчатка Продуктовая аптека
Варенье пектиновое лимонное ОСМ
Творог 2% Ермолино
Котлета куриная Глобус
Напиток пектиновый с яблочной клетчаткой
Творог обезжиренный Красная цена
Творожное желе
Шоколадный брауни ОСМ
Отруби кукурузные ПА (Продуктовая Аптека)
Жюльен ОСМ
Напиток из ячменя/цикория с казеином
Варенье пектиновое яблочное ОСМ
Варенье пектиновое клубничное ОСМ
Какао 1,5% FitFeel
Шаурма
Торт Питер Фрост фисташковый
Творожно-яичная запеканка
Сырники
Творог обезжиреннвй Каждый день
Творог из Углича
Гречка 1 к 2,5
Горчица французская зернистая Haas
Отруби пшеничные ОГО
Варенье пектиновое вишня ОСМ
Овсяный кисель Компас здоровья
Йогурт греческий 0,1% Venn's
Вафли из кабачка
Вафли с псиллиумом и яблоком ОСМ
Вафли творожные ОСМ
Отруби Кукурузные Сибирские отруби
Творог DANKE 2%
Отруби ржаные ОГО
Творог Живой Козельский 0%
Овсяноблин
Казеин мицелярный протеин
Брауни Инсайт ОСМ
Ширатаки с грибами и индейкой
Кекс в кружке яблочно творожный
Борщ ОСМ
Шарлотка белковая ОСМ
Кекс к чаю ОСМ
Жюльен ОСМ
Изолят соевого белка
Творог обезжиренный
Йогурт греческий TEOS 2%
Сибирская клетчатка Стоп аппетит
Сардина тихоокеанская (иваси) натуральная
Отруби овсяные хрустящие
Мармелад с пектином из кр смородины
Пектин яблочный PROFFI
Оливье салат ОСМ без заправки
Майонезная заправка для салата
Майонез лёгкий
Треска в томатном маринаде
Творог мягкий 5%
Овсяная каша жидкая на изоляте
Варенье пектиновое жимолость ОСМ
Ячневая каша
Творог обезжиренный "Это корова"
Варенье пектиново кр смородина ОСМ
Творог мягкий 0,1% "Нежный" Простоквашино
Тыквенный суп мой
Варенье пектиновое крыжовник ОСМ
Булки для похудения "Идеальные" ОСМ
Отруби овсяные
Суп-пюре из грибов микс
Гречка 1 к 5
Зажарка грибы шампиньоны, лук, морковь
Творог "мягкий" 2% Домик в деревне
Сельдь под шубой минус
Творог "мягкий нежный" обезжиренный Савушкин
Яблочный пектин Детокс и похудение
Творог обезжиренный
Мармелад вишня какао
Суп
Хлеб отрубной ОСМ
Капустный салат
Перцы фаршированные
Фарш говядина-индейка- кабачек-рис
Куриные котлеты с сыром
Макароны просто макароны
Салат с тунцом
Рекицен-РД
Шрот расторопши
Омега-3 Gold Omega-3
Витамин Д3 Vitamin D3
Сыр творожный "Русская Филадельфия"
Сыр рассольный балканский
Капуста тушеная с грибами
Суп по итальянски с чечевицей
Суп по-итальянски Global Village
Творожно-тыквенная запеканка Зебра
Детский супчик гороховый
Пирожки с мясом+яйцом мои
Фарш мясной с яйцом мой
Пирожки с картошкой печёные мои (с грибами)
Пирожки с яблоками печеные мои
Фарш картофельный с грибами для пирожков мой
Фарш яблочный для пирожков мой
Яблочная клетчатка (порошок) Sneko Gold
Творожно-апельсиновая запеканка
Мясо по французски моё
Ватрушки мои
Творожный фарш для ватрушек
Тесто для ватрушек по гост +
Изолят сывороточного белка
Котлеты мои
Салат Дебют с тыквой ОСМ
Псиллиум шелуха семян подорожника яйцевидного очищенная и высушенная
Печеночный паштет мой
Тыквенный хлеб
Тыквенное пюре
Сырники мои
Пирог капустный ОСМ
Желудки 290321
Протеиновый коктейль
Протеиновый коктейль Strawberry
Конопляный омлет
Конфеты без сахара (Ашан)
Морковные котлеты 150321
Сыр творожный Бонфрэ
Блины дрожжевые
Салат с фунчезой
Пряники медовые
Биточек куриный Глобус
Салат Харбинский Глобус
Чахохбили 060321
Морковные котлеты ГОСТ СССР
Печень говяжья измеренная
Гречка рассыпчатая с маслом и солью моя
Печень куриная 260221
Омлет ГОСТ СССР
Печень куриная 230221
Гречка просто гречка
Яишница с курицей
Печень индюшки жареная
Пирог творожный на песочном тесте с вишней и клубникой
Соль с пониженным содержанием натрия Валетек
Перга
Скумбрия гриль Глобус
Салат из свёклы с чесноком (Глобус)
Сырники ОСМ
Салат из помидоров и огурцов с брынзой
Сладкие гречневые палочки без сахара
Каша протеиновая льняная "Клубничная с изюмом Q10"
Отруби ржаные Бородинские
Творог Маруся 5% жирности
2
Винегрет
123
Печень говяжья тушоная 170121
Каша льняная цельнозерновая Секреты природы
Мойва жареная
Кисель овсяно-льняной заварной на фруктозе "Овсяный" Компас здоровья
Суши Калифорния сэт
Суши роллы сёгун глобус
Суши угорь глобус
Каша льняная ВитаВинко
Салат из свежей капусты 110121
Печень куриная обжареная 90121
Кингер гриль
Рагу с баклажанами и грибами
Каша льняная с топинамбуром, стевией и галегой
Компот из клубники
Печень куриная жареная
Творог Маруся
Капуста квашенная своя
Салат Дебют ОСМ
Рагу из баклажанов и кабачков
Колбаса Кремлевская с грудинкой (Владимирский стандарт)
Хлебцы Бородинские (Щедрые)
Вода Щёлковская
Салат с редисом.
Капуста цветная в яйца
Баклажаны в сливках
Тесто сдобное по ГОСТу для пирожков печеных
печень говяжья жареная
Рататуй
Котлеты1
Кофе из кофемашинки
Пасха творожная
Сахарная помадка по Похлёбкину
Инвертный сироп
Куличи
Паста из грецких орехов
Мюсли запеченые с орехом ОГО
Арахисовая паста
Салат Чука глобус
Рис вареный
Грибы с луком и морковью
Тесто дрожжевое постное
Соевое мясо сухое
Соевое мясо отваренное
Дарницкий
Каша льняная с расторопшей
Хлебцы зерновые для худеющих (БОСКО-Л)
Масло черного тмина
Соевое мясо с грибами
Вигантол
Напиток миндальный
Перловка с овощами
Паштет из фасоли
Гречка с шампиньонами
Новые рецепты
Котлеты из щуки
Автор
Анна
146.1
20.6
4.9
4.7
12
1
0
Салат с консервированным тунцом
Автор
Елена Образцова
109.1
11.4
6.1
1.6
11
0
0
Запеченный Протеиновый `Пай` с Ягодами и Арахисовым Крамблом
Автор
Станислав
137.6
17.6
1
13.5
0
1
0
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
74
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
53