Блог
Войти
Виктор Голышев
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Виктор Голышев
03.04.2017 12:37
Все сложнее держаться правильного питания.(
Все сложнее держаться правильного питания.(
2
5
Галина Палько
03.04.2017 12:39
Почему? По мне так наоборот, с каждой неделей легче и легче
Наталия Гайворонская
03.04.2017 12:58
Виктор, у Вас всё получится! Главное не останавливаться на полпути)
Алла Дин
03.04.2017 13:01
Просто Вы не умеете его готовить))
Влад и Мир
03.04.2017 14:00
А почему сложнее? В чём проблема?
Виктор Голышев
09.04.2017 16:43
Хочется сорваться и наесться всяких вкусных вредностей. Тем более , что начал давать себе некие послабления, типа иногда пью газ.воду или ем чуть чуть печенье или шоколад, хотя в начале не делал этого.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Алексей Фёдоров
2025-08-25
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Ячменный блинчик с творогом
Автор
Радмира
168.3
9.6
2.7
26
5
2
7
Белковый хлеб батон
Автор
Елена Петрова
282.9
17
21
7.5
6
3
3
Кругляшки из теста на курином бульене
Автор
video avvto
174
16.2
5.9
13.2
6
4
1
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
12
162
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
14
83
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5
64