Блог
Войти
Виктор Голышев
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Виктор Голышев
24.03.2017 12:34
Сегодня на весах увидел 89. Это очень мотивирует.
Сегодня на весах увидел 89. Это очень мотивирует.
10
19
Влад и Мир
24.03.2017 12:48
За 10 дней -3 кг очень здорово!
Птичка
24.03.2017 13:01
поздравляю!
Радужная
24.03.2017 13:03
Лана Беспечная
24.03.2017 13:05
Ольга К
24.03.2017 13:06
Елена Ленус
24.03.2017 13:40
ООооо... Завидую... Мне осталось 3 кг. до этой цифры. Поздравляю. Здоровья и счастья.
Надежда
24.03.2017 13:54
Юлия
24.03.2017 14:01
Поздравляю
Лариса Громакова
24.03.2017 14:03
Поздравляю!!!!
Ольга Мочалова
24.03.2017 14:06
Поздравляю!!
Ирина Фурман
24.03.2017 14:09
Поздравляю!
Кеша Молотова
24.03.2017 14:31
Поздравляю!
Jekaterina Sepp (Zhavoronkova)
24.03.2017 14:33
круто!
Екатерина
24.03.2017 15:22
Отлично!
людмила ш
24.03.2017 15:45
Виктор Голышев
25.03.2017 10:19
Спасибо всем за вашу поддержку.
Екатерина У
25.03.2017 11:17
Здорово!
валя -
25.03.2017 11:22
Успехов и на дальнейшее!
Натали
25.03.2017 14:58
Успехов
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-07-10
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
83%
Diana
2025-07-10
Калорийность:
1314 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Стручковая фасоль с лисичками
Автор
InnaLandina
59.3
2.5
4.4
2.7
14
5
0
ОЛАДУШКИ из КАБАЧКОВ и КЕФИРА на сковороде
Автор
Марина ИМТ=24,1
148.9
9.2
8.1
9.3
5
0
0
Брокколи и цветная капуста запеченные с соусом ранч
Автор
InnaLandina
149.6
8.2
11.1
3.8
5
4
2
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
13
138
Алексей Ремизов
06-07-2025
Расчет суточных калорий при снижении веса.
Все, что написано ниже - мои личные наработки. Мой...
7
96
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
10
74
Андрей_ANDY
11-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...
8
59