Сегодня все, наверное, в нормы не уложились, да и не надо в такой праздник. А завтра можно и разгруз...

Сегодня все, наверное, в нормы не уложились, да и не надо в такой праздник. А завтра можно и разгрузочный день устроить. Что взять за основу. Может на кифирчике перебиться? Кто как будет ''разгружаться''?

Ann Bengal 16.04.2017 20:15

Я люблю на йогуртах разгружаться, с утра можно и с добавками, чернослива добавить самой в йогурт, а к вечеру чисто натуральный, от активиа, например, или слобода

Ирина Миронюк 16.04.2017 20:16

ни как ,ешьте по мзр завтра и проблем не будеь

Влад и Мир 16.04.2017 20:26

Ирина Миронюк, мне так же трудно на одном продукте сидеть, и сомневаюсь в такой пользе. Лучше полноценно и сбалансированно

Ann Bengal 16.04.2017 20:31

Влад и Мир 16.04.2017 20:43

Ann Bengal, так есть ли смысл в разрузе на одном продукте и в чем он?

Ann Bengal 16.04.2017 20:51

Владимир, мне кажется, что есть, хоть уходит и вода, зато возникает чувство легкости, мне они как-то больше психологически помогают да и лично моему желудку после дня йогуртов получше

Влад и Мир 16.04.2017 20:58

Ann Bengal, спасибо