Алин@

17-11-2025

Дневник питания за 16.11.2025

добрый день, вчера  7365ш.:rose:рацион :think: спо...

9 138

Страна дождей

16-11-2025

Дневник тренировок за 16.11.2025

Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...

13 67

Elena***

13-11-2025

Об интуитивном питании 🤦‍♀️🫢

Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...

10 69

Ирина1105

13-11-2025

Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...

7 55

Алекс

2025-11-14

Калорийность: 1098 кКал

Витамины и минералы: 80%

Алла

2025-11-04

Калорийность: 1342 кКал

Витамины и минералы: 96%

Татьяна Власова

2025-11-15

Калорийность: 1401 кКал

Витамины и минералы: 96%

Творог на сковородке

Автор Мила Равно

182.2

21.5

8.8

3.4

7

6 4

Каша из цельной овсянки

Автор Оксана

162.5

5.8

2.9

28.3

9

1 0

Пюре из желтой репы

Автор InnaLandina

76.9

1.6

5.6

5.1

0

4 9