Дневник питания за 09.02.2025

А отвес от чего должен быть? В бане уходит вода, которая снова возвращается. А если у вас отеки, то лучше к врачу

Лия, 😁 я после бани на следующее утро вся опухшая и отекшая. Мне к врачу? Оно сойдёт через 1-2 дня. Поэтому взвешивать всегда по вторникам

Я в выхи баню пропустила, заметила много энергии парная забирает, а у меня дел накопилось

Лия, отвес от ушедшей воды, очевидно))) Парилка на то и парилка, чтоб с потом терять вес. ВЕС, не ЖИР. 
Отеков нет, по крайнем мере таких, чтоб к врачу после каждого соленого огурца бегать

Елена Петрова, ну а я привыкла уже, что как только утро - сразу в туалет и голышом на весы) Некомфортно мне, когда не взвешусь

Елена Петрова, Да я и парилка - это так-то вообще вещи несовместимые. Не люблю я это дело. Так, полежать при 70-80 градусах, вкусного пара понюхать, даже вздремнуть минут 10-15  - вот это нормально. А прямо париться, да еще с веником - на фиг, нафиг. Не переношу жару. 

Да и вчера не планировала... Само получилось) В итоге была так отдубашена бамбуковым веником, что все тело горело. А сегодня мышцы болят. Зато кожа - просто волшебная! Весь целюль с задницы куда-то делся в одночасье:хорошо)) Пожалуй, почаще надо в баню в компании мужа ходить

Я люблю 65-68 градусов. Бамбуковым веником не получала, мы свои берёзовые вяжем.