Дневник питания за 13.11.2024

Добрый вечер!
Дома закончились овощи!!! Это нонсенс! Вся морозилка была забита, когда они успели закончиться-то?:-o Пришлось распаковывать запас морской капусты, который хранила "на всякий случай".

В остальном - все без перемен. Голода нет, энергии, правда, тоже.  Нельзя сказать, что брызжет фонтаном. Но это, скорее всего, все же инсулин тому виной и побочка от успокоительных. Утром стало сложно вставать, хотя сплю достаточно. Проснусь и лежу, переставляю будильник минут на 5 несколько раз. И когда уже почти совсем опоздаю - соскакиваю и начинаю бегать, в попытке все успеть и не опоздать на работу. Даже кофе утром пить перестала - первая чашка только в офисе. 

Поеду на три дня в командировку через пару дней, схожу сдам анализы, что там у меня, какие изменения по сахару, инсулину, липидный профиль, может и УЗИ успею сделать. Надеюсь, врач удивится, когда увидит, что я похудела на 15 кг со времени последнего приема 20 сентября))).

Находила 7775 шагов. Эх:|
P,S.  Дорожка посматривает на меня своими огоньками презрительно... А я на нее - с отвращением. Ну и все, квиты, значит)