Дневник питания за 18.07.2022

Добрый вечер, друзья)
Попыталась сегодня выйти на полную калорийность, но... два яйца так и не удалось осились. очень соскучилась по мясу, ПО ЖИРНОМУ МЯСУ, ПОЭТОМУ ГРУДИНКА СОБСТВЕННОГО ПОСОЛА ПРИШЛАСЬ ОЧЕНЬ ПО ВКУСУ. нЕ КОПЧЕНАЯ, НЕ ВАРЕНАЯ, ПРОСТО СОЛЕНАЯ (простите, случайно капсом). Поэтому такой светофор во всем. Ощущение огромного набитого желудка, что совсем мне не нравится(. Хочется надеяться, что плюс в весе завтра меня каким-то образом минует, но это вряд ли:|.
Полвечера варила суп - все забыла за год : где какие продукты искать, как рецепты создавать, поэтому возилась часа три. Зато теперь щи в рационе на оставшуюся неделю)
Кстати, впервые сегодня делала пюре из обычной капусты. Не скажу, что не вкусно, но какой-то странный у него вкус - очень сладкий:think: Ваще не понятно, откуда такая сладость? И какое-то водянистое получилось. Правда, я масла положила меньше, чем обычно и с меньшей жирностью. Вобщем, есть можно вполне, но брокколи и цветная в этом плане все же мне нравятся больше)