Та-да-да-да-да-дам!!! Барабанная дробь!!!! Объявля...

Та-да-да-да-да-дам!!! Барабанная дробь!!!! Объявляются результаты первого месяца на кето: потеря веса - 8 кг ровно (со 109,5 до 101,5). Мечта увидеть через месяц двухзначное число потерпела фиаско, но я (будем честными) не сильно-то и старалась.  Объемы в общей сложности уменьшились на 50 см. На ПОЛМЕТРА я стала меньше!!! Это 10 замеров. Больше всего уменьшился живот в самой большой части - аж на 9 см!. В самом узком месте живота потери составили 5 см. Обхват бедра - минус 6 сантиметров (ШЕСТЬ!!!! Мама дорогая! И это всего лишь 1 бедро!). Задница схуднула на 4 см, грудь - на 6. И даже шея - шея! -  и бицепс - на 2 см. Допускаю, что мне очень хотелось увидеть перемены и я неосознанно в первый замер округляла цифры в большую сторону, а сейчас - в меньшую (хотя, клянусь, я старалась этого не делать), но даже если и так - результат меня впечатлил!  Обидно, что никто из родственников моих разительных перемен не заметил((( Но я их понимаю - я и сама в зеркале перемен не вижу, только на ощупь и по ощущения, что одежда сидит свободнее. 
Вобщем, я молодчина!!! В этом месяце однозначно вес перешагнет через стокилограммовую отметку. Сколько будет - не буду загадывать, но постараюсь потерять пятачок). Подключу хотя бы по чуть-чуть дорожку. Вчера уже было первое начинание - полтора км в быстром темпе, вся взмокла)

Всем удачи, позитива и вкусной-полезной еды (главное, чтобы вкус и польза совпадали)!!!