С Новым годом, дорогие друзья!
Желаю всем крепкого здоровья и хорошего настроения на весь
год!
Чуть больше недели назад я радовалась своим прекрасным анализам на
сахар и... позволила себе расслабиться на Рождество и Новый год)
Два дня ела торт, три дня - бутерброды с икрой и красной рыбой на
багете (белая мука), съела плитку сладкого, не горького шоколада, и
продолжила есть бутерброды с белым батоном, маслом и
сыром.
Увы, расслабон даром не прошел и навсегда уже теперь избавил меня
от иллюзий - что типа диабет мне больше не грозит. Сегодня сахар
крови скакал, как сумасшедший, от высоких цифр до сверхнизких. Едва
не потеряла сознание от гипогликемии, потом усиленно пыталась
поднять сахар мёдом и сейчас решила написать самой себе
напоминание, как мне следует жить дальше)))
При всей моей неземной любви к батону, увы, дорогой, я вынуждена с
тобой попрощаться. Нам не по пути! И больше ни в этом, ни в каком
другом году я тебя видеть не могу и не хочу!
Прощаюсь со сладким шоколадом! Ты прекрасен, спору нет, но мы с
тобой из разных сказок.
Тортики... ммм!!! Вы маните своей красотой и нежным запахом, но
ваши прелести обманчивы и коварны. Прощайте!
Остальное еще додумаю на днях. Пока и эти решения даются мне
нелегко. А самая грусть в том, что я продержалась целых полтора
года без этих вкусняшек и так бездарно сорвалась. Разрушив все свои
достижения. Такое чувство, что за две недели все мои проблемы с
сахаром вернулись.
Но поскольку все же Новый год, то хочется начать его по-настоящему
здорово, бодро, с хорошим настроением, а для этого нужны ясные цели
и решимость. Я выбираю здоровье и бодрость!