Впала в депресняк. Не могу и не хочу смиряться с д...

Впала в депресняк. Не могу и не хочу смиряться с диабетом. С утра был сахар ниже 5. Днем вообще сильно упал, ниже 4. Стало очень плохо, тремор и чуть сознание не потеряла. Давай быстро нагоняться быстрыми углеводами. Съела 120 грамм сухарей с изюмом плюс мясного паштета 200 грамм. Стало лучше, уснула, проснулась через два часа, сумарно после еды часа уже три прошло. На глюкометре 8,6. И мне снова очень плохо. Ощущение будто отравили. Накрыла волна безнадежности. Пошла в поликлинику брать талон к врачу. Упс, а у нас нет эндокринолога))))) Хахаха. Только терапевт, который возможно посчитает нужным дать направление в городской эндодиспансер. Полный пипец(((( В прошлом году из-за щитовидки мне направление так и не дали. Пришлось ходить отдавать деньги платным врачам. А сейчас и денег нет. И в прошлом было их мало, а сейчас заработки ниже плинтуса из-за ковида. У меня ИП. Я еле и так вытягиваю. В общем не знаю, будет ли завтра утро мудренее чем сегодня вечер. Но пока хочется просто напиться (и тоже нельзя, из-за сахара).

Солнечное лето 07.09.2020 21:17

Да, это тревожные симптомы...Не падайте духом! Надо пройти полное обследование, затем выработать тактику оздоровления совместно с врачами. Надеюсь, сумеете вернуть здоровый баланс в организм! Желаю Вам успехов!

Наталья КС №40 07.09.2020 21:18

Солнечное лето, спасибо! пока настроение на нуле, может завтра что-то изменится

Солнечное лето 07.09.2020 21:37

Наталья КС №40, Наладится постепенно, на всё нужно время. Когда появится точный план действий, депрессия утихнет обязательно! Сил Вам!

Elena chibambam 07.09.2020 21:40

Ну вот наш Борис справился с диабетом. Я знаю, что он где-то на другом сайте с диабетиками общается. Кроме вас вам никто не поможет, вам нельзя раскисать. Это сложно, но можно.

SvetSveta 07.09.2020 21:47

Наталья, что то не то, на мой взгляд(( Сахар 4 - это в пределах нормы. 8,6 - повышенный, но тоже в пределах нормы днем три часа после еды. Не настолько высок 8,6 чтобы от него было так плохо. Может это женские гормоны так шалят?((

Татьяна Власова 07.09.2020 21:59

Мне тоже кажется, что тут дело не в сахаре. У меня 8 - 9 сахар держался года два, Вообще прекрасно себя чувствовала. Если бы не глюкометр, вообще бы запустила. Может ТТГ пересдать?

SvetSveta 08.09.2020 09:50

Сосуды шеи бы ещё проверить, мозговое кровообращение.

Поночка 08.09.2020 10:26

у меня был знакомый, у него сах.диабет с 11 лет. Тоже бывает, что сахар то падает, то поднимается. Но его спасают физические упражнения. Он постоянно занимается спортом. Выглядит как бодибилдер, если у него часто повышенный сахар, то после тренировки сахар понижается до нормы. Естественно,это очень трудно. Но всё в ваших руках! Не раскисайте!

Виолетта Шевченко 08.09.2020 11:30

Не обязательно тягать гантели .Нужно движение или ходить пешком в быстром темпе .Тогда сахар поглощается мышцами для энергии .

Наталья КС №40 08.09.2020 11:48

SvetSveta (Кето, 18:6), я как раз думала этим заняться месяц назад, были дикие головные боли, но когда узнала, что сахар повышается и перестала есть сладкое и мучное, у меня головные боли стали реже и в разы слабее. Так что от сахара точно это зависит. Но к неврологу пойду при случае.

Наталья КС №40 08.09.2020 11:49

SvetSveta (Кето, 18:6), между нами девочками - климакс же. Мне 48. Самый пик. Может реально пройдет это тяжелое время и мне станет лучше? У меня два года уже все ломается в организме, сердце, щитовидка, головные боли, теперь вот сахара.

Наталья КС №40 08.09.2020 11:50

Elena chibambam, я не хочу сдаваться) Вот выплачусь и снова в бой. Я хочу сделать все что в моих силах чтобы его победить.

Наталья КС №40 08.09.2020 11:50

Солнечное лето, спасибо! да, план очень нужен.

Наталья КС №40 08.09.2020 11:52

Татьяна Власова, а я уже раньше где-то писала, у меня ТТГ не в норме по решению врача. Берегут таким образом сердце. Сердце стало сдавать из-за гормонов эутирокса и мне снизили дозу. так что у меня некомпенсированный гипотиреоз, и это решение врача. Замкнутый круг. Не вижу выхода((( Увеличивать дозу нельзя из-за сердца, а ЩЖ стала провоцировать сахар повышенный

Наталья КС №40 08.09.2020 11:53

Поночка, попробую) спасибо1

Наталья КС №40 08.09.2020 11:53

Виолетта Шевченко, да, это последняя надежда, движение и спорт

Elena chibambam 08.09.2020 11:57

Наталья КС №40, конечно!

SvetSveta 08.09.2020 12:52

Наталья, да, предклимакс он такой((( Нужно приспособиться с ним жить, он как беременность - не угадаешь его причуды, но в конце концов он обязательно закончится))

Очень хороша йога. Если не вдаваться в восточную философию с нормализацией потоков жизненной энергии, а подойти с привычным нам подходом: снятие мышечных зажимов, увеличение подвижности суставов. Как результат: улучшение кровообращения и усиление поступления питательных веществ к внутренним органам, суставам, мозгу, улучшение клеточного дыхания за счет дыхательной практики. И для похудения тоже хорошо С улыбкой