Урааааааа! Лед тронулся! Сегодня сахар впервые за ...

Урааааааа! Лед тронулся! Сегодня сахар впервые за долгое время с утра норм - 5,4. И сегодня наконец увидела снижение веса на весах. Целых полкило. До этого вес стоял мертвяком несмотря на пониженный калораж. Неделя как я отказалась от сахара и белой муки. Дай Бог, чтобы и дальше процесс продвигался. Если удастся с помощью питания убрать инсулинорезистентность, то больше ничего и не надо.