Блог
Войти
Екатерина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Екатерина
12.03.2017 11:26
Как начинающей! Расскажите, что это за абривиатурки МРЗ и БЖУ? Почти все используют
Как начинающей! Расскажите, что это за абривиатурки МРЗ и БЖУ? Почти все используют
1
8
Людмилка
12.03.2017 11:28
мой здоровый рацион МЗР белки жиры углеводы БЖУ
Ольга
12.03.2017 11:29
МРЗ - это мой здоровый рацион
БЖУ или КБЖУ - калории, белки, жиры, углеводы
Ольга
12.03.2017 11:30
Забыла добавить МЗР - это сокращенно тот сайт, на котором мы находимся.
Оля Фомина
12.03.2017 11:31
Ну вот опередили с ответом
Екатерина спрашивайте не стесняйтесь, тут много полезных советов дают)
Jekaterina Sepp (Zhavoronkova)
12.03.2017 12:40
добро пожаловать!
Наталья
12.03.2017 14:03
Добро пожаловать!Успехов!
Екатерина
12.03.2017 14:11
Спасибо всем большое!
Татьяна дочь Павла
12.03.2017 14:49
Еще есть ПП - это правильное питание.
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Адыгейский сыр мастер-класс
Автор
iluevi
449.4
15
32.1
25.3
0
3
0
Борщ
Автор
Анастасия Миронова
60
4.1
2.8
4.2
0
1
0
Вафли из творога и банана
Автор
Елена Образцова
164.5
14.2
4.8
15.7
7
0
0
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
213
Aнна Лизa
07-06-2025
Ж - Женская логика
Давеча идейно незамужняя девушка рассказывала мн...
6
126
Страна дождей
09-06-2025
Дневник питания за 09.06.2025
Нашла спортивную причину, зачем мне уменьшаться на...
7
65
Страна дождей
08-06-2025
Дневник питания за 08.06.2025
Была насыщенная неделя - как общением, так и событ...
9
58