Продукты созданные в приложении
- Козинак на стевии и кэробе
- Тахини, Rikkos
- Хлеб домашний ржано-пшеничный
- Протеиновый баллончик, maXsport
- Суп-пюре с ноутом, шпинатом, листьями сельдерея
- Хлебцы BenlianFOOD
- Творожное печенье постное
- Суп из лосося
- Овсяноблин
- Тунец розовый, Sevyco
- Ленивые вареники с ккосом
- капустный пирог с манкой
- Геркулес на воде
- Сыр Биоклиро, греческий
- Свекольный Брауни веганский
- Пророщенная гречка
- Зажарка
- Геркулесовая коврижка
- Гречнево-ржаные крекеры
- Майонез вегетарианский
- Чемичури
- Хлеб Зорпас, зеленый
- Сырный пирог
- Смузи зеленый на кефире
- Сыр Mitilinis греческий
- Желе с кефиром, творогом, какао, кэробом
- Салат с крабовыми палочками и яйцом
- Овощной постный суп
- Ленивые вареники
- Чечевично-гречневые котлеты
- Салат
- Пастила фруктовые с клубникой,бананом,сип,кунжутом
- Лаваш с овощами
- Йогурт греческий 0, Додони
- Болтунья из тофу с овощами(сельдерей, помидор) и шпинатом
- Суп из брокколи со сливками от Марты Стюарт
- Суп из брокколи с мятой от Джеймса Оливера
- Суп-пюре из чечевицы и моркови
- Чечевица вареная
- Сыр Valio, Edam
- Хлебцы зерновые, кукурузные, Vitalday
- Творожная запеканка с яблоком, морковью на белках
- Табуле с кинвой, помидорами, сельдереем и тунцом
- Батончик мюсли, Cerbona Red fruits
- Батончик мюсли, Cerbona chocolate muesly br
- Халуми (25%)
- Тофу со шпинатом и нутом
- Тофу, Morinaga
- Мороженое банановое с вишней
- Тахинисалата
- Омлет в банке
- Творожная запеканка с бананом
- Йогурт 0%
- Кефир с апельсином, чиа и протеином
- Пшеница на воде
- BCAA. NUTREND
- Банановый мороженое с какао,финиками и кэробом
- Рагу овощное
- Утренний кофейный напиток
- Pea protein, Pulsin
- Сырный лепешки на сыворотке
- Фалафель жареный
- Omega-3 Fish Oil, Arctic Pure
- Лецитин подсолнечное, Now foods
- Соевое молоко, The Bridge, Italia без сахара
- Желе из творога,какао, меда
- Кунжутное молоко
- Кэроб пудра, Parpis
- Кофейный напиток Barley cup
- Свекольные котлеты
- Грибы с баклажанами
- Гуакамоле
- Пирожки из фило с анари и шпинатом
- Пирожки из философии с тунцом и рисом
- Борщ постный
- Кунжутно-финиковые конфеты
Лучшие рационы
2025-11-04
Калорийность: 1342 кКал
2025-11-05
Калорийность: 1320 кКал
2025-11-05
Калорийность: 1338 кКал
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
166.9
8.8
10
10.8
9
Пицца на лаваше
191.5
9.7
12.2
10.8
5
Завтрак в лаваше с форелью
130.8
9.3
7.5
6.3
14
Интересные блоги
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день!
Сон 6-30
Шаги 10 000
За день съела, ...
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал!
Вы же помните мой план — сделать ...
