Паника и хаос, съездил в отпуск на недельку... +3 ...

Ну что Вы! После отпуска надо быть бодрым и веселым, с хорошим настроением! А у Вас паника. Справитесь с этими килограммами. Я тут две недели болела, естественно ни о каком дневнике речи не было. Потом мама приехала и начала откармливать как на убой. Теперь вот начала приходить в себя: и выздоровела, и мама уехала. Пока еще не взвешивалась, но решила, что ругать себя не буду)). 

Как же научится голову контролировать?