Блог
Войти
Виктория Викторова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Виктория Викторова
26.02.2017 08:55
Есть ли здесь вегатарианцы? Чем заменяете животные белки? пыталась составить себе меню на день получ...
Есть ли здесь вегатарианцы?
Чем заменяете животные белки?
пыталась составить себе меню на день получается избыток углеводов и недостаток белка.
1
3
Show must go on
26.02.2017 08:57
Ни раз уже говорили, в основном это соевые бобы, орехи, тофу, сейтан
ирина владимировна
26.02.2017 09:16
Joy Toy
26.02.2017 09:18
пыталась составить себе меню на день получается избыток углеводов и недостаток белка.
И что...? Для вас это неожиданность?
Вы исключили животные белки, естественно что теперь у вас тотальный перебор по углеводам.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Шаверма с куры
Автор
Елена Образцова
191.2
13.6
10.1
10.7
6
1
0
Капуста с мясом в духовке
Автор
Надежда
83.4
8.7
3.6
3.8
14
3
1
Тыквенный суп с креветками
Автор
Елена Образцова
76.9
8.8
2.2
5.6
8
0
2
Лучшие рационы
Ирина
2025-05-15
Калорийность:
1066 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-05-12
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-05-14
Калорийность:
1228 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Страна дождей
14-05-2025
Дневник тренировок за 13.05.2025
Вчера на кравмаге я работала в паре с крохотной де...
21
154
Madcow
19-05-2025
Дневник питания за 16.05.2025
Наконец-то выходные. Мне один товарищ на работе, н...
16
158
Aнна Лизa
18-05-2025
Дневник питания за 17.05.2025
Пять дней довольно честного кето - 30 г углеводов ...
10
92
Светлана
19-05-2025
Дневник питания за 19.05.2025
Лишний вес - это отсутствие вдохновляющих событий,...
14
82