Сегодня месяц как бросила курить! Радуюсь сильно! И вспомнила-то
случайно (девчёнка мимо проходила,дыхнула. А я поймала себя на
мысли:"фу" ). И как
загордилась собой Всем
добра и гармонии!
Я тоже когда-то курила. А после того как бросила табачный дым на
дух не переношу. Вы молодец, что избавились от этой зависимости.
Здоровья вам и удачи.
Ольга
Мазаева, ой, а мне кажется, что это не возможно! Кого-то в
чём-то добить. На меня муж и фукал и престыжал, что дочка маленькая
меня нюхает....без толку, только злилась на него, на себя. Надо,
чтобы в голове что-то щёлкнуло (у меня сильно щёлкнуло,так что ни
тяги не было, ни грусти по этому поводу! Только чувство
свободы! Просто выкинуло из головы как мусор, хотя стаж
курения-большой
Lyuda
Lyudmila, я тоже так думала!Я прям курила и курила, но что-то
поменялось....не знаю что. Что-то внутри: мировоззрение что ли и
образ жизни: если я столько времени и сил уделяю ПП, спорту
ежедневному (с любовью к каждой группе мышц), к уходу за своим
телом (маски,скрабы,массажи), если я слежу за своим маникюром,
педикюром, формой бровей......когда моя маленькая дочка (2 года и 8
мес.) начинает своё утро вместе со мной с
планки,приседаний, выпадов, ст. воды и каши через 20
минут.....ну и т. д. и т.п. .........места для курения просто не
нашлось! А когда я даже пыталась пойти и покурить, то начинала
нервничать, что на это уходит время, а мне срочно нужно например
морковку с куриной грудкой в пароварку запихнуть. Надеюсь,
мысль понятна Я
стала жмотить время на это, курить стало НЕИНТЕРЕСНО
Екатерина, вы большая умничка! А я вот все еще жду волшебного
щелчка в голове. Мама, откурив более 25 лет, просто однажды
проснулась с отвращением к табачному дыму. Я же с первой затяжки
поняла, что эта вредная привычка будет моей. Мозгом понимаю, что
вредно, даже не раз пыталась бросить. Но всегда снова закуриваю,
причем, пока не курю, мотаю нервы всем окружающим.
Вот, как раз дождавшись щелчка, я пятый год не курю. Стаж
был-20 лет. Думала бросить невозможно, ан нет возможно! Все хорошо,
но вес прибавила +24кг. Правда, сказать, 2 года я ничего не
предпринимала по поводу снижения веса, т.к. боялась срыва. Спустя
ровно два года, я начала решать эту проблему. За два года похудела
на 18кг, еще 6кг, В общем, работаю дальше!
Елена
Gabidullina, один в один мой случай! Тоже уже пять лет не
курю. Год почти снилось, что снова начала. Просыпалась в холодном
поту. За год поправилась на 10кг. А скинула за два. Теперь как
подорванная на лыжах гоняю зимой и бегаю летом.